2023.11「胸のコンパス」

11/1

・夢日記。神社かどこかへ続くのぼり坂を、参拝者と一緒にのぼっている。

　ふと足元がゆらぐ。足元をみてみると、亀の甲羅。

　よくみると、のぼり坂の全部が、生きている亀でうめつくされている。ほぼすきまなく、小さい甲羅から、大きな甲羅まで。

　亀は神の象徴？

11/3

・笠原弘子の「胸のコンパス」。人生の節目で聞いてきた曲。

　「いま小さな船でわたしは漕ぎ出したばかり」という歌詞をきいて、外に出るべき時期なんだ、とおもった。

・夕方。胸の愛の感覚が深い。久しぶり。

11/5

・朝、少し坐禅。坐禅はやさしいな。

・別れた人のこと、いつのまにか、ふりかえってもやさしい気持ちになってる。こういうこころのちからって、すごい。

11/8

・朝、目がさめて布団のなかでからだを感じていると、ぷくぷくぷく、という水の音を感じる。

11/10

・夜、涙が流れてしばらくとまらず。中学生や小学生の頃のことを思い出していた。あの頃の怒りが昇華されてきた感じ。

11/11

・夢日記。知り合いが読書会をやることになった。おそ松さんと、近松門左衛門の人形浄瑠璃。どちらも未読。

11/18

・約１年１ヶ月ぶりに坐禅会に参加。どうしても決着をつけなければダメだ、またちゃんと坐ろうとおもって。

11/19

・はじめての街を歩いていたら、中学生の頃の自分が隣を歩いているような感じになった。

11/20

・夜、布団に入ると、めちゃくちゃさみしいというか、つめたいというか、そんな感じが数秒やってきた。

11/21

・法律の勉強が、すごい楽しい。

　法的なものの考え方が（ある程度）共有されている共同体にいられるというのは、なんとありがたいことなのだろう。やっと息ができる、という感覚がする。

11/22

・予防歯科。歯茎が後退しているのは、かつての歯ぎしりが原因ではないかと言われる。むかしのつらかった時代が、歯茎の後退というかたちで残っているんだなあ、傷は消えても傷跡は残るんだなあ、とぼんやりおもった。

・久しぶりに筋トレ。懸垂。

・夜、しあわせな気持ち。人が生きていることのしあわせ。

11/23

・夕方、なんだかとても軽い気持ち。

11/24

・テレビで事件の報道をみてても、自分のなかのことだ、という感覚。

11/27

・夜、懐かしいような、さみしいような。二度とない日々を見送っているような。

11/28

・夢日記。宇宙人系の夢。やたらドラマチックな夢を２日続けてみる。感情の浄化？

11/29

・後の世代に自分がなにを伝えていけるかと考えると、たいしてないな。

　人生は短いな、とおもう。なんだか雑多なことをしてしまって、もう少しちゃんとやっとけばよかったなあ、とおもったりする。

　

11/30

・日常が折り目ただしく整っていく感じ。

　過去のいろんなひっかかりがとれてきたのか。少しずつ、年月をかけて。

・筋トレ。斜め腕立て伏せ。